Fartfull och oplanerad
Jag önskar att jag skulle vara mer som dagens rubrik. Fartfull och oplanerad. Den här dagen lyckades i alla fall bli det, och det blev en bra dag.
Hoppade spontant på turbåten ut till skärgården och mötte upp mamma på en mysig strand där det blev lunch och bad på eftermiddagen. Åkte in till kvällen eftersom jag och Amanda planerat att gå på boot camp (utomhusträning med samarbetsövningar och crossfit). Som vilsna fåglar sökte vi efter träningsgruppen uppe på Ormberget. Tills vi fick höra att det blivit inställt.
Vi gjorde det bästa av situationen och körde ett härligt pass med backintervaller varvat med styrketräning. Härligt koncept som jag vill dela med mig av i ett enskillt inlägg. Vi hann även med att planera vår kommande Stockholmsresa som bär av nästa vecka och kolla in det nya utomhusgymmet bredvid löparspåret.
Nu då?
Hoppade spontant på turbåten ut till skärgården och mötte upp mamma på en mysig strand där det blev lunch och bad på eftermiddagen. Åkte in till kvällen eftersom jag och Amanda planerat att gå på boot camp (utomhusträning med samarbetsövningar och crossfit). Som vilsna fåglar sökte vi efter träningsgruppen uppe på Ormberget. Tills vi fick höra att det blivit inställt.
Vi gjorde det bästa av situationen och körde ett härligt pass med backintervaller varvat med styrketräning. Härligt koncept som jag vill dela med mig av i ett enskillt inlägg. Vi hann även med att planera vår kommande Stockholmsresa som bär av nästa vecka och kolla in det nya utomhusgymmet bredvid löparspåret.
Nu då?
Är precis hemkommen, lassade i mig mat på direkten. Efter en hel dag på havet med träning därefter kände jag att kroppen ville ha mat. Mycket mat. Mer än jag orkar äta. Har fått i mig en ordentlig middag i alla fall och nu andas jag ut en stund vid datorn med några lakritsbitar bredvid mig.
Sandig, sotig och svettig är jag. Det känns som att huden brinner eftersom den varit i solen hela dagen. Ser fram emot en kall dusch, en lugn liten kvällspromenad för att kyla ner mig ytterligare och sedan ett mysigt kvällsfika innan läggdags. Kroppen är trött efter denna fartfyllda dag som inte blev som jag förväntat mig.
Har fått otroligt många stekiga stranddagar denna sommar, och fler ser det ut att bli.
Sandig, sotig och svettig är jag. Det känns som att huden brinner eftersom den varit i solen hela dagen. Ser fram emot en kall dusch, en lugn liten kvällspromenad för att kyla ner mig ytterligare och sedan ett mysigt kvällsfika innan läggdags. Kroppen är trött efter denna fartfyllda dag som inte blev som jag förväntat mig.
Har fått otroligt många stekiga stranddagar denna sommar, och fler ser det ut att bli.
